自分の気持ちで
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ヒプノセラピスト 越水有里子です。

• 人の顔色を気にしてしまう
• 言いたいことが言えない
• つい我慢してしまう
• 自分に自信が持てない

そんなふうに、人間関係や自分の気持ちで悩んでいませんか？

実は、その生きづらさの多くは性格ではなく、心の奥にある思い込みや無意識のパターンが関係しています。

メルマガでお届けしていること

• 自分を責めてしまう理由
• 人間関係が苦しくなる原因
• 自分の気持ちを大切にして生きるヒント

読んでいるうちに少しずつ心が軽くなり、自分を好きになり、笑顔が増えていく—— そんなきっかけになれば嬉しいです。

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一人で悩まず、まずはここから始めてみませんか。