劣等感は意味づけを変えれば苦しみが軽くなる?
こんばんは♪
“ 私なんて・・・”が口癖の方へ
感謝ヒプノで自分を好きになる♡
ヒプノセラピスト YURIKOです。
自己否定✖️人間関係のしんどさを
感謝で整えるヒプノセラピーで自分と繋がり
言いたいことが言える私になろう!
今日もご覧になってくださり
ありがとうございます。
人間はほとんどの人が、
多かれ少なかれ、
コンプレックスや劣等感を持っていると言われています。
劣等感って仕事や、勉強ができないことや
意見が言えない事だけではないんです。
自分の容姿や、家庭環境、能力、学力、資格
性格、センス、姿勢、生活水準など色々あります。
例えば、「学歴がない」ということに
劣等感を感じる人は、それを感じた時に
出てくる声ってありますよね?
「だからお前はモテないんだ」
「だから君は無能なんだ」
「だからあなたには価値がないんだ」など
これらは、劣等感の声であり、
本当のあなたではないんです。
自分とは別の【エゴ】が言っているんだ。
と認識してくださいね。
劣等感って、自分の意味付けが苦しめているだけなんです。
どういうことかというと、
学歴がなくてもモテてる人はいますよね。
勉強ができなくても価値がある人はたくさんいますよね?
つまり、学歴がなくても別に無能なわけではないんです。
学歴なくても、仕事ができる人もいます。
人から愛されている人もいます。
尊敬されてる人もたくさんいるんです。
つまり、勉強ができないとダメだという意味づけをしているのはあなたであり、勘違いなんで
す。
劣等感は、そこに気づくだけでも随分楽になれるんですよ。
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