自分を満たすことが周りを満たすんですよ

こんばんは

無価値観を手放し
本音で生きる人生を取り戻す
ヒプノセラピスト　Yuriko です。

【自分を満たすことが
周りを満たす】

「自分を優先して満たしましょう」と聞くと

それってわがままじゃないですか？
そう感じる方も多いんです

でも本当のわがままって

自分だけが良くて
周りに負担や無理をかけてしまうこと

なんですね

本来の“自分を満たす”というのは

我慢をやめて
好きなものに触れたり
やりたいことをやって

自分のエネルギーを整えること

人は満たされていないと

✔ イライラしやすくなったり
✔ 無理をしてしまったり
✔ 周りにも余裕がなくなったりします

でも

自分が満たされていると

自然と優しくなれる
無理をしなくても人に与えられる

そんな状態になっていきます

つまり

自分を満たすことは
周りを満たすことにつながる

自分の心が満たされることは

実はとても大きな意味での
“社会貢献”なんです

だからあなたがやることは

自分を満たすこと
自分を優先してあげること

それは決してわがままではありません

あなたが満たされることが
まわりにも優しさとして広がっていきますよ😊