変わりたいのに動けない本当の理由

こんばんは

無観を手放し
本音で生きる人生を取り戻す

ヒプノセラピスト　Yuriko です

あなたは、

「このままじゃ嫌だな」

「変わりたいな」
と思いながらも、

なかなか一歩が踏み出せないことはありませんか？

実はそれは、
とても自然なことなんです。

人は新しいことを始める時、
必ずと言っていいほど不安を感じます。

初めての仕事。

初めての場所。

初めて会う人。

どんな人でも緊張しますよね。

それと同じで、
人生を変えたいと思った時も、
心の中には期待と同時に不安が出てきます。

でも、
ここで知っておいていただきたいことがあります。

それは、
不安があることと、
進みたくないことは違う
ということです。

本当に変わりたいと思っている人ほど、
実は不安も感じるものです。

なぜなら、
今までと違う選択をするからです。

例えば、
今まで我慢してきた人が本音を言う。

今まで自分を後回しにしてきた人が自分を大切にする。

今まで人の顔色を見てきた人が自分の気持ちを優先する。

それは今までとは違う生き方ですから、
怖さを感じるのも自然なことなんですね。

だから、
もし今のあなたが不安を感じているとしても、
その不安があるからダメなのではありません。

むしろ、
その先に進みたい気持ちがあるからこそ、
不安も出てくることがあるのです。

そして、
人生が変わる人と変わらない人の違いは、
不安がない人ではありません。

不安があっても、
自分の人生のために一歩を踏み出した人です。

私のところに来られる方も、
最初から不安がなかった方はほとんどいません。

本当に変われるんだろうか。
私にもできるんだろうか。

そんな気持ちを抱えながら来られる方がほとんどです。

それでも、
「このままでは嫌だ」
「変わりたい」

その気持ちを大切にして一歩を踏み出した時から、少しずつ表情が変わり、

少しずつ考え方が変わり、

少しずつ人生が動き始めるのです。

もし今のあなたが、
変わりたい気持ちと不安な気持ちの間で揺れているなら、

その不安を否定しなくて大丈夫です。

でも同時に、
「変わりたい」と思った自分の気持ちも大切にしてあげてくださいね。

その小さな気持ちが、
あなたの未来を変える最初の一歩になることもあるのですから。

🌸「理由はは分からないけど生きづらい」