あなたの悩み、本当にそれが原因ですか？

こんばんは

無観を手放し
本音で生きる人生を取り戻す

ヒプノセラピスト　Yuriko です。

【あなたの悩み、本当にそれが原因ですか？】
私はこれまで、たくさんの方のプチ体験セッションやミラクルセッションをさせていただきました。
その中で、何度も感じることがあります。
それは、多くの方が「悩みの原因」を勘違いしたまま、一生懸命努力しているということです。
例えば、
「お金がないことが一番の悩みです。」
そう思って、副業を始めたり、節約を頑張ったり、一生懸命努力している方がいます。
もちろん、その努力が無駄だということではありません。
でも、お話をじっくり伺っていくと、本当の悩みはお金ではなかった、ということが少なくないのです。
本当は、
「嫌われたくなくて我慢してしまう。」
「言いたいことが言えない。」
「自分の人生を自由に生きられない。」
そんな心の苦しさが根っこにあった、というケースがとても多いのです。
もし毎月100万円の収入があったとしても、本音が言えるようになるでしょうか。
自由に生きられるようになるでしょうか。
我慢しなくても済むようになるでしょうか。
もし答えが「違う」のであれば、本当の原因は別のところにあるのかもしれません。
これは体の不調も同じです。
もちろん病院へ行ったり、お薬を飲んだり、
整体を受けたりすることはとても大切です。
ただ、それと同時に、
長年の我慢や強いストレス、
自分を責め続ける気持ちなどが、
心だけでなく体の不調にも
影響している場合があります。
だから私は、
「今起きている問題」だけを見るのではなく、
その奥にある本当の原因を一緒に
見つけることを大切にしています。
原因が違えば、どれだけ頑張っても、
なかなか思うような結果にはつながりません。
でも、本当の原因が見つかると、
「だから今まで変われなかったんだ」と
腑に落ちる瞬間があります。
あなたが今、
一番悩んでいること。
本当に、
その悩みが原因なのでしょうか。
一度立ち止まって、
自分の心を整理してみると、
進む方向が大きく変わることが
あるかもしれません。

🌸「理由はは分からないけど生きづらい」