嫌な人に振り回されない方法

こんばんは

無観を手放し
本音で生きる人生を取り戻す

ヒプノセラピスト　Yuriko です。

【嫌な人に振り回されない方法】

あなたは嫌な人が現れたとき、
今までどのようにしていましたか？

本当は嫌なのに、
嫌われないために我慢していませんでしたか？

まずは、その我慢をやめてみてください。

人から嫌われることを恐れるよりも、
先に自分を大切にする。

自分の本音に素直になる。

まず、自分を救うことの方が先なんです。

自分を救って、
気持ちが楽になり、
安心できるようになると、

少しずつ自分のことを好きになり、
自分を許せるようになります。

そうすると、嫌な人を見ても、
以前のように強い怒りや悲しみが
湧いてこなくなっていくのです。

あなたが本当に嫌なのは、
嫌な相手だけではないのかもしれません。

本当は嫌なのに、
我慢させ続けている自分。

自分の気持ちを無視して、
自分を苦しませている自分。

そんな自分のことを、
一番許せずにいるのかもしれません。

心の中にたまった怒りが、
また同じような嫌な人や出来事を
引き寄せていることもあります。

だからこそ、
まずは自分の本音を認めて、
自分を苦しめることをやめてみてくださいね。

自分を大切にすることから、
現実は少しずつ変わり始めます。