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自己肯定感

「自己肯定感」の記事一覧です。

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うちに来られる方はこんな方です!のイメージイラスト自己肯定感

うちに来られる方はこんな方です!

我慢し続けている人ほど、 ある日ふと動けなくなってしまうことがあります。 最初はほんの小さな我慢。 「これくらいなら大丈夫」 「私が我慢すればうまくいく」 …

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自己肯定感を高める方法のイメージイラスト自己肯定感

自己肯定感を高める方法

自己肯定感を高める方法 小さい頃、 「ちゃんと愛されていなかったかもしれない」 そう感じている人は、 自己肯定感が低くなってしまうことがあります。 でも、 …

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威張る人もなめられる人も表裏一体だって知っていましたか?のイメージイラスト自己肯定感

威張る人もなめられる人も表裏一体だって知っていましたか?

威張る人と舐められる人は表裏一体 威張る人と、舐められる人。 実はこの2つ、まったく逆に見えて 同じ根っこから生まれています。 威張って偉そうにしたり、 力…

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自己肯定感が低い人がやりがちなことのイメージイラスト自己肯定感

自己肯定感が低い人がやりがちなこと

自己肯定感が低い人がやりがちなこと 自己肯定感が低い人は 無意識に“自分を下げる言葉”を使っています。 「私なんて」 「どうせ私なんか」 「私は愛されない」…

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なぜ?自信が持てないのでしょうか?のイメージイラスト自己肯定感

なぜ?自信が持てないのでしょうか?

なぜ自信が持てないのか? 自信がないのは あなたに能力がないからではありません。 これまでの中で 「私はダメ」 「役に立てない」 「迷惑をかけている」 「期…

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自己肯定感を上げる第一歩とは?のイメージイラスト自己肯定感

自己肯定感を上げる第一歩とは?

自己肯定感を上げる第一歩 自己肯定感を上げたいなら まずやめてほしいことがあります。 それは 「自分を責めること」 何かうまくいかなかった時 すぐに「私が悪…

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自分を好きになれない人へのイメージイラスト自己肯定感

自分を好きになれない人へ

自分を好きになれない人へ 「なんで私はこんななんだろう...」 そうやって自分を責めていませんか? でもそれは あなたがダメだからではありません ただ過去に…

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色々やったのに変われないあなたへのイメージイラスト自己肯定感

色々やったのに変われないあなたへ

色々やったのに変われないあなたへ 今の自分の状況を変えたいけれど、 「何をしたらいいのかわからない...」 そんなふうに感じること、ありませんか? 実は、多…

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自己肯定感が低い人の共通点のイメージイラスト自己肯定感

自己肯定感が低い人の共通点

自己肯定感が低い人の共通点 自己肯定感が低い人には ある共通点があります。 それは できていることを見ないで、 できていないことばかり見てしまうこと。 「あ…

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無意識に自分を責めてしまう人へのイメージイラスト自己肯定感

無意識に自分を責めてしまう人へ

自分を責めてしまう人へ 自分を責めてしまう人って 実はとても優しい人なんです。 本当は誰かを責めることもできたはずなのに 全部、自分のせいにしてきたんですよ…

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なぜか無意識に我慢してしまう人のイメージイラスト自己肯定感

なぜか無意識に我慢してしまう人

なぜか無意識に我慢してしまう人へ 本当は嫌なのに、つい我慢してしまう... そんな自分に心当たりはありませんか? それは優しさでもあります。 でも同時に 「…

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人といると疲れる人へのイメージイラスト自己肯定感

人といると疲れる人へ

人といると疲れる人へ 人といると、なぜかどっと疲れてしまう... そんな方は、 無意識に「気を使いすぎている」可能性があります。 ✔ 嫌われたくない ✔ 空…

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First Step

まずは、お話を聞かせてください

「何から話せばいいか分からない」——それで大丈夫です。
うまく言葉にできないところから、一緒にほどいていきましょう。