自己肯定感人に合わせすぎて会った後ぐったり疲れる本当の理由
あなたは、人に気を使いすぎて、 会った後にぐったり疲れてしまうことはありませんか? 誰かと会っているとき、 「今の言い方で、気を悪くしなかったかな」 「何か…
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自己肯定感本当は人の輪に入りたいのに、入れないあなたへ
本当は、人の輪の中に入って、みんなと気さくに話したい。 誰とでもニコニコ話せる人を見ると、 「いいなあ。私もあんなふうになりたい」と思う。 けれど、いざ人が…
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自己肯定感幸せを見つける脳に切り替える方法
「あの友達、どうしているかな」と思った日に、 その友達から突然LINEが届いた。 行こうと思っていた場所で、 偶然会いたかった人に出会った。 そんなことが起…
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自己肯定感日常の小さな幸せに気づくと人生が変わり始める
喉が渇いた時、自動販売機で欲しかった冷たいお茶が一発で出てきた。 そんな何気ない出来事にも、 「欲しかったお茶が出てきた。ついてる!」 「素晴らしいブレイク…
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自己肯定感自分の意見を言う自信がない本当の理由
私のところに来られる方の多くが、 「自分に自信がありません」 と言われます。 でも、自信にもいろいろありますよね。 仕事には自信がある。 人に優しくできる自…
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自己肯定感自分を大切にすると、現実まで動き始める
セッションを受けられた方から、 その後の変化をお聞きしていると、 ときどき私も驚くような ご報告をいただくことがあります。 「お給料が上がりました」 「思い…
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自己肯定感朝一番の言葉で心の向きが変わる
朝起きて天井が見えたら、 まずこの言葉を声に出してみてください。 「うわぁ!今日も無事に目が覚めた!」 「心臓が勝手に動いてる!」 「生きていることだけで …
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自己肯定感なぜかわからない感情に苦しくなるとき
あなたは なぜかわからない感情に 苦しくなることはありませんか? なぜ、こんなにモヤモヤするんだろう。 なぜ、このことを考えると こんなに不安になるんだろう…
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自己肯定感問題が解決するまで幸せになれない人へ
目の前に大きな問題があると、 「これが解決するまでは楽しめない」 「今、喜んでいる場合じゃない」 と思ってしまうことがありますよね。 でも、問題が解決してか…
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自己肯定感自己肯定感が低いと、こんなに損をしてしまう
私のところに来られる方の中には、 「私、自己肯定感が低いんです」 と言われる方が、とても多いんですね。 お話を聞いていると、 「本当はこんなに価値があるのに…
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自己肯定感人と会った後、一人反省会をしていませんか？
人と会った後、一人反省会をしていませんか? 人と会っている時は 楽しく話していたはずなのに、 家に帰って一人になると、 「あの言い方でよかったかな」 「余計…
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自己肯定感人と会ったあと、ぐったりしてしまうあなたへ
人と会ったあと、 どっと疲れてしまうことはありませんか? 話している間は笑顔でいられたのに、 家に帰って一人になった途端、 何もしたくないほどぐったりしてし…
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